Semoga Allah memberkati usaha dan menolong aku dalam urusan ini.
Semoga aku kuat-kuat saja.
Tolong , bantu aku ya Rabb.
Khamis, 28 September 2017
Selasa, 5 September 2017
Rebound!
Berat naik balik..
Kali ni 152kg!
Macam tak percaya aku dah seberat ni.
Kena cuba diet puasa la. Diet low carb dah tak sanggup buat. Dah tua-tua ni, selera makan makin pelik. Dulu aku bukan suka sangat jajan ni, tetiba sekarang boleh pula nak jajan.
Nak cuba diet puasa hari ni, 24 jam hanya air. Lepas tu boleh makan macam biasa, cuma kena kawal. Nak cuba buat selama sebulan.
Target, 2 kali puasa dalam seminggu. Nak kurangkan gula dan gorengan.
Jadi, sebulan puasa 8 hari.
Tunggu dan lihat.
Apa-apa nanti, aku update. :)
Kali ni 152kg!
Macam tak percaya aku dah seberat ni.
Kena cuba diet puasa la. Diet low carb dah tak sanggup buat. Dah tua-tua ni, selera makan makin pelik. Dulu aku bukan suka sangat jajan ni, tetiba sekarang boleh pula nak jajan.
Nak cuba diet puasa hari ni, 24 jam hanya air. Lepas tu boleh makan macam biasa, cuma kena kawal. Nak cuba buat selama sebulan.
Target, 2 kali puasa dalam seminggu. Nak kurangkan gula dan gorengan.
Jadi, sebulan puasa 8 hari.
Tunggu dan lihat.
Apa-apa nanti, aku update. :)
Sabtu, 2 September 2017
Memori Pertama
Orang cakap memori pertama selalunya daripada pengalaman yang kita tak dapat lupakan seperti jatuh basikal, sambut hari lahir, dan ketakutan.
Aku tak ingat yang mana satu memori pertama aku. Tapi yang aku pasti, memori pertama aku ialah semasa masih berada di Kuala Lumpur, sebelum pindah ke Perlis. Umur mungkin lingkungan 3 tahun. (aku masuk tadika semasa umur 4 tahun di Perlis).
Ada 4 sebenarnya:
1) Turun tangga sebelah malam, nampak cahaya bulan yang sangat cerah. Seriously, kenapa aku boleh ingat kejadian ni? Bukannya ada apa-apa yang istimewa pun.
2) Dapat hadiah dari abah, patung ultraman dan raksasa. Birthday kot. Abang pun dapat sebab jarak birthday tak sampai sebulan.
3) Tengok abang aku naik basikal yang sederhana besar dengan kagum sebab dia cuma tua setahun je dari aku. Basikal tanpa tayar 3.
4) Makan keropok super ring dengan abang dan jiran. Terpisah dengan pagar. Tapi masih enjoy makan dan bersosial. ^_^
Apa memori pertama kalian?
Boleh kongsi di ruangan komen! :)
Aku tak ingat yang mana satu memori pertama aku. Tapi yang aku pasti, memori pertama aku ialah semasa masih berada di Kuala Lumpur, sebelum pindah ke Perlis. Umur mungkin lingkungan 3 tahun. (aku masuk tadika semasa umur 4 tahun di Perlis).
Ada 4 sebenarnya:
1) Turun tangga sebelah malam, nampak cahaya bulan yang sangat cerah. Seriously, kenapa aku boleh ingat kejadian ni? Bukannya ada apa-apa yang istimewa pun.
2) Dapat hadiah dari abah, patung ultraman dan raksasa. Birthday kot. Abang pun dapat sebab jarak birthday tak sampai sebulan.
3) Tengok abang aku naik basikal yang sederhana besar dengan kagum sebab dia cuma tua setahun je dari aku. Basikal tanpa tayar 3.
4) Makan keropok super ring dengan abang dan jiran. Terpisah dengan pagar. Tapi masih enjoy makan dan bersosial. ^_^
Apa memori pertama kalian?
Boleh kongsi di ruangan komen! :)
Langgan:
Catatan (Atom)